Contenidos Examen

 

 

 

 

Forma: Forma básica de Naeki (10 Movimientos)

Patadas: dwuit bal Ap chagui = Patada frontal

dwuit bal Tolyo chagui = Patada Semi- circular

dwuit bal neryo chagui = Patada frontal desendente

Combinaciones: (1 y 2)

Combate Pactado: (1 y 2). Por ambos lados

Movimientos Poom: Ap kubi are hetcho makki

Jiruguisul: Posición chuchum sogui

Un puño, (grito)

Dos puños (taek - won)

Tres puños (taek-won-do)

Siempre se parte con mano izquierda

Duración: 20 sesiones aprox.

Pregunta: ¿Qué significa Naeki?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Forma: Kibom poomse = Forma básica (8 movimientos)

Patadas:

Dwuit bal Ap chagui = Patada frontal

Dwuit bal Dolyo chagui = Patada semi-circular

Dwuit bal neryo chagui = Patada frontal descendente

Dwuit bal Bakkat furigui chagui = Patada externa

Dwuit bal Ahn furigui = Patada interna

Combinaciones: 3 y 4

Combate Pactado: 3 y 4, por ambos lados

Movimientos Poom:

1.- Ap kubi: Bande are makki

2-. Ap kubi: Bande montong makki

3.- Ap kubi: Bande olgul makki

Chiao Kiorugui: Combate sin contacto (solo patadas del cinturón)

Pregunta: ¿De qué país proviene este arte marcial?

Duración: 40 sesiones aprox.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Forma:Taeguk Il chang = Principio “KEON”

(La luz del cielo, 18 movimientos). La fuerza creadora

Patadas:

Dwuit bal Ap chagui + Ap bal Ap chagui

Dwuit bal Dolyo chagui + Ap bal Dolyo chagui

Dwuit bal Neryo chagui + Ap bal Neryo chagui

Dwuit bal Bakkat furigui + Ap bal Bakkat furigui

Dwuit bal ahn furigui + Ap bal ahn furigui

MovimientosPoom:

1.- Ap kubi: Bande are maki + baro montong jirugui

2.- Ap kubi: Bande montong ahn makki + baro montong jirugui

3.- Ap kubi: Bande olgul maki + baro olgul jirugui

Combate Pactado: 5 y 6

Combinaciones: 5 y 6, por ambos lados

Exhibición: Tuio yop chagui

Defensa contra agarre: 1

Pregunta: ¿Que significa TAEKWONDO?

Tae= técnica de patada

Kwon : técnica de puño

Do : camino

Duración: 50 sesiones aprox.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Forma: Taeguk I chang = Principio “TAE”

(Lago, 18 movimientos). El espíritu está tranquilo y relajado

 

Patadas:

Dwuit bal Ap chagui + Ap bal Ap chagui

Dwuit bal Dolyo chagui + Ap bal Dolyo chagui

Dwuit bal Neryo chagui + Ap bal Neryo chagui

Dwuit bal Bakkat furigui + Ap bal Bakkat furigui

Dwuit bal ahn furigui + Ap bal ahn furigui

Dwuit bal Miro chagui + Ap bal Miro chagui

Dwuit bal Yop chagui + Ap bal Yop chagui

Movimientos POOM: Partiendo de la posicion Ap kubi bande are maki

1.- Tuit bal Apchagui + Ap kubi + Bande are maki + baro montong jirugui

2.- Tuit bal Apchagui + Ap kubi + Bande montong maki + baro montong jirugui

3.- Tuit bal Apchagui + Ap kubi + Bande olgul maki + baro olgul jirugui

Combinaciones:7 y 8

Combate pactado:7 y 8, por ambos lados

Chiao Kiorugui: Combate sin contacto (solo patadas del cinturón)

Exhibición: Tuio Yop Chagui = Patada lateral con salto

Defensa contra agarre:1

Pegunta:

¿Cómo se saluda la bandera?

¿Cómo se saluda al instructor?

Duración: 50 sesiones aprox.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Forma: Taeguk Sam chang = Principio “RI”

(Sol y Fuego, 20 movimientos). El entusiasmo, el coraje y la ejecución rápida

Patadas:

Dwuit bal Ap chagui + Ap bal Ap chagui

Dwuit bal Dolyo chagui + Ap bal Dolyo chagui

Dwuit bal Neryo chagui + Ap bal Neryo chagui

Dwuit bal Bakkat furigui + Ap bal Bakkat furigui

Dwuit bal ahn furigui + Ap bal ahn furigui

Dwuit bal Miro chagui + Ap bal Miro chagui

Dwuit bal Yop chagui + Ap bal Yop chagui

Tuit chagui + Han step yugo Tuit chagui

Movimientos POOM:

1.- Bande are maki + tuit bal ap chagui + Dubon Montong jirugui

2.- Ap kubi baró sonnal mok chigui

3.- Tuit kubi jan sonnal montong bakat maki + Ap kubi montong baró jirugui

 

Combinaciones: 9 y 10

Combate pactado: 9-10 por los dos lados

Chiao Kiorugui: Combate Libre solo al peto

Exhibición: Yop chagui + puño en el aire

Defensa contra agarre:2

Defensa contra arma:1

Pregunta: ¿Que significa WT?

Duración: 50 sesiones aprox.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Forma: Taeguk Sa chang = Principio “JIN”

(Trueno y el relámpago, 20 movimientos). El poder y la dignidad en la práctica

Patadas:

Dwuit bal Ap chagui + Ap bal Ap chagui

Dwuit bal Dolyo chagui + Ap bal Dolyo chagui

Dwuit bal Neryo chagui + Ap bal Neryo chagui

Dwuit bal Bakkat furigui + Ap bal Bakkat furigui

Dwuit bal ahn furigui + Ap bal ahn furigui

Dwuit bal Miro chagui + Ap bal Miro chagui

Dwuit bal Yop chagui + Ap bal Yop chagui

Dwuit chagui + Han step yugo Dwuit chagui

Tom ap dolyo chagui + Han step yugo Tom ap dolyo chagui

Movimientos POOM:

1.- Dwuit kubi dubon sonnal montong maki + Batangson nullo maki +

Ap kubi bande piongson kut chigui.

2.- Ap kubi Chevi pum mok chigui + Ap chagui + Ap kubi dung chumok olgul ape chigui

3.- Dwuit kubi bakkat palmok montong bakkat maki + Ap chagui + Baró montong ahn maki

Combinaciones:11 y 12

 

Combate pactado:11 y 12 por ambos lados

 

Chiao Kiorugui: Combate Libre

 

Ki o pa: patada a elección

 

Defensa contra agarre: 2

 

Defensa contra arma: 2

 

Pregunta: ¿Cuáles son los números en coreano del 1 al 10?

 

Duración: 60 sesiones aprox.

 

 

 

 

 

 

Forma: Taeguk Oh chang = Principio “SEON”

(Viento, 20 movimientos) Fuerza que se despliega sin previo aviso en todas las direcciones

 

Patadas:

Dwuit bal Ap chagui + Ap bal Ap chagui

Dwuit bal Dolyo chagui + Ap bal Dolyo chagui

Dwuit bal Neryo chagui + Ap bal Neryo chagui

Dwuit bal Bakkat furigui + Ap bal Bakkat furigui

Dwuit bal ahn furigui + Ap bal ahn furigui

Dwuit bal Miro chagui + Ap bal Miro chagui

Dwuit bal Yop chagui + Ap bal Yop chagui

Dwuit bal Yop furio chagui

Dwuit chagui + Han step yugo Dwuit chagui

Dwuit Furigui

Tom ap dolyo chagui + Han step yugo Tom ap dolyo chagui

 

Movimientos POOM:

1.- Ap kubi + Are maki + Ap sogui + Me chumok neryo chigui

2.- Tuit kubi + jan sonnal montong maki + Palkup dolyo chigui

3.- Ap kubi + Olgul maki + Yop chagui + Palkup piochok chigui

4.- Ap kubi + Are maki + Montong ahn maki + Ap chagui + Tuit koa sogui olgul ape chigui

 

Combinaciones: 13 y 14

 

Combate pactado: 13-14 por ambos lados

 

Chiao Kiorugui: Combate Libre

 

Ki o pa: patada a elección

 

Defensa contra agarre: 2

 

Defensa contra arma: 2

 

Pregunta: ¿Cuáles son los nombres de las estatuas coreanas?

 

Duración: 60 sesiones aprox.

 

 

 

 

 

 

 

 

Forma:Taeguk Youk chang = Principio “GAM”

(Agua, 24 movimientos). Eficacia y fluidez.

Patadas:

Dwuit bal Ap chagui + Ap bal Ap chagui

Dwuit bal Dolyo chagui + Ap bal Dolyo chagui

Dwuit bal Neryo chagui + Ap bal Neryo chagui

Dwuit bal Bakkat furigui + Ap bal Bakkat furigui

Dwuit bal ahn furigui + Ap bal ahn furigui

Dwuit bal Miro chagui + Ap bal Miro chagui

Dwuit bal Yop chagui + Ap bal Yop chagui

Dwuit bal Yop furio chagui + Ap bal yop furio chagui

Dwuit chagui + Han step yugo Dwuit chagui

Dwuit Furigui + Han step yugo Dwuit furigui

Tom ap dolyo chagui + Han step yugo Tom ap dolyo chagui

Movimientos POOM:

1.- Ap kubi + Are maki + Tuit bal ap chagui + Tuit kubi + Bakkat palmok montong bakkat maki 2.- Ap kubi + Baró jan sonnal montong bituro maki + Tuit bal olgul dolyo chagui +

Baró jan sonnal montong bituro maki

3.- Ap kubi + Bakkat palmok olgul maki + Montong baró jirugui + Tuit bal ap chagui +

Ap kubi montong baró jirugui

4.- Ap kubi + Batangson montong maki + Montong baró jirugui

Combinación:15 y 16

 

Combate pactado:15-16 por ambos lados

 

Chiao Kiorugui: Combate Libre

 

Ki o pa: Patada a elección

 

Defensa contra agarre: 3

 

Defensa contra arma: 3

 

Pregunta: ¿Quiénes eran los HWARANG?

 

Duración: 60 sesiones

 

 

 

 

Forma:Taeguk Chil chang = Principio “GAN”

(Montaña, 25 movimientos). Estabilidad y majestad.

Patadas:

Dwuit bal Ap chagui + Ap bal Ap chagui

Dwuit bal Dolyo chagui + Ap bal Dolyo chagui

Dwuit bal Neryo chagui + Ap bal Neryo chagui

Dwuit bal Bakkat furigui + Ap bal Bakkat furigui

Dwuit bal ahn furigui + Ap bal ahn furigui

Dwuit bal Miro chagui + Ap bal Miro chagui

Dwuit bal Yop chagui + Ap bal Yop chagui

Dwuit chagui + Han step yugo Dwuit chagui

Dwuit Furigui + Han step yugo Dwuit furigui

Tom ap dolyo chagui + Han step yugo Tom ap dolyo chagui

Tuit bal Yop furio chagui

Tuit bal kolgo tuit chagui

Ap bal kolgo tuit chagui

Movimientos POOM :

1.- Bom sogui + Baro batangson dolyo maki + tuit bal ap chagui + bande montong ahn maki

2.-Tuit kubi + Dubon sonnal are maki

3.- Ap kubi + Dubon Gawi maki

4.- Ap kubi + Bakkat palmok montong hetchio maki + Olio murup piochok chigui +

Tuit koa sogui + Du chumok hetchio jirugui + Ap kubi + Are okgorro maki

5.- Ap sogui Bande dung chumok olgul Bakat chigui +Chuchum sogui + Piochok chagui +

palkup piochok chigui

 

Combinación: 17 y 18

 

Combate pactado: 17-18 ambos lados

 

Chiao Kiorugui: Combate Libre

 

Exhibición:Tom chagui + Dwuit Furigui

 

Ki o pa: Patada a elección

 

Defensa contra agarre: 4

Defensa contra arma:4

Pregunta: Historia del TAEKWONDO

Duración: 60 sesiones aprox.

 

 

 

 

Forma:Taeguk Pal chang = Principio “GON”

(Tierra, 24 movimientos). Provee de vida y abundancia a todo.

Patadas:

Tuio ap chagui

Tuio dolyio chagui

Tuio yop chagui

Tuio Dwuit chagui

Tuio Dwuit furigui

Movimientos POOM.

1.- Tuit kubi + Montong godorro maki + Ap kubi + Montong baró jirugui +

Dubal dansang tuio ap chagui +

Ap kubi + Dubon montong jirugui

2.- Hue santul maki + Ap kubi + Baró chi jirugui

3.- Bom sogui. Du sonnal montong makki+ap bal apchagui+Ap kubi. Baro montong jirugi +

Bom sogui. Bande batang son montong makki.

4.- Tuit kubi + jan sonnal montong maki +  Ap kubi + Baró palkup dolyo chigui + dun chumok ap chigui

Montong bande jirugui

Combate pactado:1 a 5 dos ataques

Ki o Pa: Altura, longitud, potencia + una Patada a elección.

 

Combate: Combate

 

Combinación: Todas

 

Defensa contra agarre: 10

 

Defensa contra arma: 10

Duración: 72 sesiones

Más todo los requerimientos de exámenes anteriores

 

 

 

 

 

 

 

Nomenclatura

 

 

 

Patadas

 

Ap chagui : patada frontal

Dolyo chagui :  patada semi-circular

Neryo chagui : patada descendente

Bakkat furigui : patada externa

Ahn furigui : patada interna

Miro chagui : patada empuje

Yop chagui : patada lateral

Dwuit chagui : patada recta atrás

Dwuit fruigui : patada trasera con gancho

Tom ap dolyo chagui : patada con giro                                          

 

Tuit bal : patada trasera

Ap bal : patada delantera

 

Bloqueos

 

Are : zona baja

Montong : zona media

Olgul : zona alta

 

Posiciones

Chuchum sogui: Posición jinete

Ap kubi: posición frontal larga

Ap sogu : posición frontal corta

Dwuit kubi: posición trasera

Bom sogui: posición larga

Numeros 1-10

Hana

Partes del cuerpo

Mok = cuello

Murup = rodilla